6.1 km | 00:35:27 | 05:47/km日期: 2020-11-21 07:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 06'14" / 05'27" / 06'05" / 05'51" / 06'16" / 06'53" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+04'27") | 129 / 6129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 21.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'27" | 00:11'41" |
| 3 | 06'05" | 00:17'46" |
| 4 | 05'51" | 00:23'37" |
| 5 | 06'16" | 00:29'53" |
| 6 | 06'53" | 00:36'46" |
| 6.1 | 09'37" | 00:38'01" |
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