卓校尉 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

卓校尉桃園
ID 54908

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8.2 km | 00:57:18 | 07:00/km

日期: 2020-11-29 16:27 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'46" / 06'34" / 07'45" / 06'41" / 06'41" / 07'14" / 07'07" / 07'19" / 06'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 23.89 km

DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 : 1337.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'34"	00:13'20"
3	07'45"	00:21'05"
4	06'41"	00:27'46"
5	06'41"	00:34'27"
6	07'14"	00:41'41"
7	07'07"	00:48'48"
8	07'19"	00:56'07"
8.2	06'56"	00:57'17"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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