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 |  11.8 km | 01:21:45 | 06:56/km日期: 2014-12-18 17:30 - 地點: 雙溪-貢寮 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66% Pace: 06'57" / 07'19" / 06'58" / 06'53" / 06'47" / 07'46" / 07'09" / 06'32" / 06'27" / 06'34" / 07'01" / 06'53" / 大概是第四次赤足吧,今天的路面踩起來好冰涼,一開始還沒了感覺呢,途中還遇到一點小雨,正好降溫,小腿也不會有痠痛感.跑完沒流太多汗,隨即往鍋燒麵店進發,老闆娘的女兒是一位5歲的小蘿莉,跟他玩蠻有趣的,因為講話邏輯跟我兩個侄子差不多 XDD.今天的重點任務是開發新食店,這間鍋燒麵店真的不錯,可以推薦,以後要常來光顧啦!! 12月累積里程 : 53.97 km GPX 上傳 | 9 years ago
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