6.2 km | 00:58:25 | 09:26/km日期: 2020-11-25 19:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'03" / 11'51" / 09'12" / 06'39" / 10'29" / 11'44" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'39") | 1253 / 1253 |
| 2 | | 53'26" (+47'02") | 113 / 1366 |
| 3 | | 06'24" | 1244 / 2611 |
| 4 | | 31'19" (+24'55") | 114 / 2725 |
| 5 | | 06'31" (+00'07") | 1264 / 3990 |
| 6 | | 39'47" (+33'23") | 123 / 4113 |
| 7 | | 06'24" | 1258 / 5372 |
| 8 | | 47'32" (+41'08") | 111 / 5483 |
| 9 | | 07'41" (+01'17") | 701 / 6185 |
| 10 | | 01'25" | 8 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 11'51" | 00:18'54" |
| 3 | 09'12" | 00:28'06" |
| 4 | 06'39" | 00:34'45" |
| 5 | 10'29" | 00:45'14" |
| 6 | 11'44" | 00:56'58" |
| 6.2 | 07'07" | 00:58'21" |
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