Vincent Yang 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Yang 基隆
ID 411943

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7.2 km | 00:52:40 | 07:18/km

日期: 2020-11-24 17:52 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 08'01" / 07'29" / 06'53" / 08'04" / 06'58" / 06'40" / 07'10" / 06'49" /

基本訓練

11月累積里程 : 90.80 km

Adidas Adizero Tempo 累積 : 503.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吉哥說推

·

吉哥加油

2020-11-24 18:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'29"	00:15'30"
3	06'53"	00:22'23"
4	08'04"	00:30'27"
5	06'58"	00:37'25"
6	06'40"	00:44'05"
7	07'10"	00:51'15"
7.2	06'44"	00:52'41"

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