6.0 km | 00:37:00 | 06:09/km日期: 2020-11-20 05:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 05'59" / 05'38" / 06'02" / 06'29" / 05'55" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'15") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 44.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'59" | 00:12'33" |
| 3 | 05'38" | 00:18'11" |
| 4 | 06'02" | 00:24'13" |
| 5 | 06'29" | 00:30'42" |
| 6 | 05'55" | 00:36'37" |
| 6.0 | 13'20" | 00:36'50" |
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