6.7 km | 00:44:59 | 06:45/km日期: 2020-11-24 19:01 - 平均心率: 132 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'57" / 06'01" / 07'36" / 05'56" / 08'05" / 05'37" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+02'07") | 653 / 6653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 41.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 06'01" | 00:13'58" |
| 3 | 07'36" | 00:21'34" |
| 4 | 05'56" | 00:27'30" |
| 5 | 08'05" | 00:35'35" |
| 6 | 05'37" | 00:41'12" |
| 6.7 | 07'43" | 00:46'15" |
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