4.9 km | 00:46:47 | 09:34/km日期: 2020-11-17 05:23 - 平均心率: 97 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 12'54" / 07'27" / 06'59" / 08'02" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+06'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+05'42") | 883 / 4883 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.38 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11183.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 07'27" | 00:20'21" |
| 3 | 06'59" | 00:27'20" |
| 4 | 08'02" | 00:35'22" |
| 4.9 | 12'34" | 00:46'29" |
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