9.1 km | 00:54:24 | 06:00/km日期: 2020-11-17 16:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 9624 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 06'03" / 05'59" / 05'51" / 06'08" / 06'00" / 06'00" / 06'05" / 05'57" / 05'51" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'17") | 1010 / 1010 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'55" (+00'09") | 1009 / 2019 | 175 / 96 |
| 3 | | 05'46" | 1001 / 3021 | 176 / 98 |
| 4 | | 06'11" (+00'25") | 1007 / 4029 | 175 / 92 |
| 5 | | 05'59" (+00'13") | 1004 / 5032 | 176 / 94 |
| 6 | | 05'58" (+00'12") | 1004 / 6037 | 176 / 95 |
| 7 | | 06'02" (+00'16") | 1002 / 7040 | 179 / 92 |
| 8 | | 05'57" (+00'11") | 1005 / 8045 | 179 / 93 |
| 9 | | 05'48" (+00'02") | 1006 / 9052 | 178 / 96 |
| 10 | | 05'33" | 62 / 9115 | 182 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
116.17 km 
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2569.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'59" | 00:12'02" |
| 3 | 05'51" | 00:17'53" |
| 4 | 06'08" | 00:24'01" |
| 5 | 06'00" | 00:30'01" |
| 6 | 06'00" | 00:36'01" |
| 7 | 06'05" | 00:42'06" |
| 8 | 05'57" | 00:48'03" |
| 9 | 05'51" | 00:53'54" |
| 9.1 | 07'56" | 00:54'24" |
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