6.0 km | 00:44:06 | 07:19/km日期: 2020-11-16 19:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 08'45" / 06'43" / 06'57" / 06'39" / 06'26" / 08'21" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'20" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" (+03'44") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 134.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'43" | 00:15'28" |
| 3 | 06'57" | 00:22'25" |
| 4 | 06'39" | 00:29'04" |
| 5 | 06'26" | 00:35'30" |
| 6 | 08'21" | 00:43'51" |
| 6.0 | 10'07" | 00:44'07" |
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