謝發景 2020/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

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6.2 km | 00:38:37 | 06:13/km

日期: 2020-11-14 16:23 - 地點: 體育場 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 06'17" / 05'53" / 06'03" / 06'00" / 06'16" / 06'07" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'17" (+00'28")

986 / 986

2

05'51"

(12'03")

05'49"

1002 / 1989

3

06'04"

(18'07")

06'00" (+00'11")

1008 / 2998

4

06'06"

(24'13")

06'04" (+00'15")

1004 / 4003

5

06'11"

(30'24")

06'12" (+00'23")

994 / 4997

展開計圈分析

11月累積里程 : 165.51 km

👣光腳ㄚ累積 : 6224.1 km

Android - HMD Global TA-1038 上傳 | 4 years ago

Atta Yang, J J Lin 和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

我發哥午安，祝你假日愉快。

2020-11-15 11:06 ·

李清恩午安週日愉快謝謝鼓勵

2020-11-15 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'53"	00:12'10"
3	06'03"	00:18'13"
4	06'00"	00:24'13"
5	06'16"	00:30'29"
6	06'07"	00:36'36"
6.2	05'43"	00:37'44"

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