林景源 2014/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

林景源台中
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4.7 km | 00:29:55 | 06:22/km

日期: 2014-12-08 05:30 - 地點: 梧棲運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 06'43" / 06'18" / 06'30" / 06'18" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'38" (+00'19")

995 / 995

2

06'18"

(12'55")

06'19"

997 / 1992

3

06'30"

(19'25")

06'27" (+00'08")

1007 / 2999

4

06'19"

(25'44")

06'19"

999 / 3999

5

04'11"

(29'55")

06'01"

694 / 4694

12月累積里程 : 86.01 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

遇見, 如意和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'18"	00:13'01"
3	06'30"	00:19'31"
4	06'18"	00:25'49"
4.7	05'54"	00:29'55"

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