8.1 km | 00:54:36 | 06:45/km日期: 2020-11-13 05:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 90%
Pace: 07'20" / 07'06" / 06'41" / 06'37" / 06'42" / 06'26" / 06'39" / 06'24" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'35" (+03'12") | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 314.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'06" | 00:14'26" |
| 3 | 06'41" | 00:21'07" |
| 4 | 06'37" | 00:27'44" |
| 5 | 06'42" | 00:34'26" |
| 6 | 06'26" | 00:40'52" |
| 7 | 06'39" | 00:47'31" |
| 8 | 06'24" | 00:53'55" |
| 8.1 | 09'32" | 00:54'38" |
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