Juliepan 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Juliepan 高雄
ID 394291

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6.2 km | 00:46:49 | 07:34/km

日期: 2020-11-16 16:17 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 07'43" / 07'25" / 07'13" / 07'18" / 07'34" / 07'47" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'41" (+00'30")

1003 / 1003

2

07'19"

(15'02")

07'21" (+00'10")

994 / 1997

3

07'12"

(22'14")

07'11"

1000 / 2997

4

07'19"

(29'33")

07'19" (+00'08")

998 / 3996

5

07'40"

(37'13")

07'33" (+00'22")

1014 / 5010

展開計圈分析

11月累積里程 : 103.32 km

brook ghost13new 累積 : 1418.7 km

Android - OPPO CPH1943 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'25"	00:15'08"
3	07'13"	00:22'21"
4	07'18"	00:29'39"
5	07'34"	00:37'13"
6	07'47"	00:45'00"
6.2	08'09"	00:46'28"

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