6.0 km | 00:47:09 | 07:51/km日期: 2020-10-29 00:09 - 平均心率: 135 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'07" / 07'22" / 07'13" / 07'12" / 07'45" / 1594'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+02'13") | 934 / 5934 |
| 7 | | 10'15" (+03'04") | 72 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'22" | 00:15'29" |
| 3 | 07'13" | 00:22'42" |
| 4 | 07'12" | 00:29'54" |
| 5 | 07'45" | 00:37'39" |
| 6.0 | 09'30" | 00:47'13" |
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