6.1 km | 00:47:38 | 07:47/km日期: 2020-11-13 05:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 08'35" / 08'01" / 07'58" / 07'37" / 07'28" / 07'12" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 228.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'01" | 00:16'36" |
| 3 | 07'58" | 00:24'34" |
| 4 | 07'37" | 00:32'11" |
| 5 | 07'28" | 00:39'39" |
| 6 | 07'12" | 00:46'51" |
| 6.1 | 07'13" | 00:47'38" |
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