10.1 km | 00:48:34 | 04:49/km日期: 2014-12-02 21:03 - 地點: 中和國小 - 天氣: 冷 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 05'20" / 05'00" / 04'58" / 05'03" / 05'02" / 04'56" / 07'47" / 06'06" / 04'56" / 05'03" / 06'50" /
距離路跑
關喆 -- 想你的夜
(null) -- 遙遠的前方
(null) -- 吳建豪-有你在(華視週五十點檔拜金女王插曲)
(null) -- 情人節快樂電影原聲帶 Jewel-Stay Here Forever
(null) -- 勾勾手
(null) -- 陳奕迅-十年
(null) -- 不想長大
(null) -- SHA LA LA
(null) -- 擁抱我小姐
(null) -- 古巨基-好想好想
五月天 -- --倔强
(null) -- 好朋友只是朋友
新還珠格格 -- 人兒何處歸 (安心亞) (新還珠格格內地插曲、台灣片尾曲 3)
(null) -- 神木與瞳-寬恕
痠
12月累積里程 : 236.09 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'00" | 00:10'20" |
3 | 04'58" | 00:15'18" |
4 | 05'03" | 00:20'21" |
5 | 05'02" | 00:25'23" |
6 | 04'56" | 00:30'19" |
7 | 07'47" | 00:38'06" |
8 | 06'06" | 00:44'12" |
9 | 04'56" | 00:49'08" |
10 | 05'03" | 00:54'11" |
10.1 | 07'16" | 00:54'41" |