8.0 km | 00:53:15 | 06:38/km日期: 2020-11-12 21:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'09" / 06'58" / 06'50" / 06'43" / 06'44" / 06'44" / 06'39" / 05'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'54" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
116.24 km 
New Balance fresh foam 1080v9 累積 :
769.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 06'50" | 00:20'57" |
| 4 | 06'43" | 00:27'40" |
| 5 | 06'44" | 00:34'24" |
| 6 | 06'44" | 00:41'08" |
| 7 | 06'39" | 00:47'47" |
| 8 | 05'27" | 00:53'14" |
| 8.0 | 03'43" | 00:53'16" |
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