6.9 km | 00:38:53 | 05:39/km日期: 2020-11-11 21:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 06'35" / 05'54" / 05'32" / 05'45" / 05'21" / 06'59" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 875 / 6875 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'54" | 00:12'29" |
| 3 | 05'32" | 00:18'01" |
| 4 | 05'45" | 00:23'46" |
| 5 | 05'21" | 00:29'07" |
| 6 | 06'59" | 00:36'06" |
| 6.9 | 08'50" | 00:43'50" |
留言 
展開計圈分析
