10.1 km | 00:57:49 | 05:43/km日期: 2020-11-12 17:42 - 平均心率: 158 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 05'12" / 05'33" / 05'26" / 05'46" / 06'04" / 05'02" / 05'49" / 05'31" / 05'12" / 05'24" / 25'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
185.18 km 
Hoka Anahi 4 wide 累積 :
1814.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'33" | 00:10'45" |
| 3 | 05'26" | 00:16'11" |
| 4 | 05'46" | 00:21'57" |
| 5 | 06'04" | 00:28'01" |
| 6 | 05'02" | 00:33'03" |
| 7 | 05'49" | 00:38'52" |
| 8 | 05'31" | 00:44'23" |
| 9 | 05'12" | 00:49'35" |
| 10 | 05'24" | 00:54'59" |
| 10.1 | 25'32" | 00:57'49" |
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