6.0 km | 00:41:13 | 06:51/km日期: 2020-12-06 19:40 - 地點: 彰縣138 - 天氣: 涼 - 平均心率: 150 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 6616 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 07'40" / 06'52" / 06'35" / 06'26" / 07'02" / 06'26" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'38" (+01'13") | 1005 / 1005 | 158 / 82 |
| 2 | | 06'50" (+00'25") | 1003 / 2009 | 156 / 93 |
| 3 | | 06'34" (+00'09") | 1001 / 3010 | 156 / 97 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4010 | 156 / 99 |
| 5 | | 06'59" (+00'34") | 1005 / 5015 | 166 / 86 |
| 6 | | 06'26" (+00'01") | 1006 / 6022 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
18.03 km 
SKECHERS GORUN HORIZON 累積 :
416.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 06'52" | 00:14'32" |
| 3 | 06'35" | 00:21'07" |
| 4 | 06'26" | 00:27'33" |
| 5 | 07'02" | 00:34'35" |
| 6 | 06'26" | 00:41'01" |
| 6.0 | 13'25" | 00:41'13" |
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