Luna Cheng(若綾） 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Luna Cheng(若綾）新北市
ID 257081

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Luna Cheng(若綾）

2.1 km | 00:31:18 | 15:05/km

日期: 2020-11-08 13:12 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'39" / 37'17" / 109'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'01"

(12'01")

12'01"

1000 / 1000

2

17'44"

(29'46")

17'44" (+05'43")

1000 / 2000

3

01'32"

(31'18")

20'45" (+08'44")

74 / 2074

11月累積里程 : 111.53 km

Nike Alphafly Next % 累積 : 467.7 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

陳鴻, 陳明宏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	37'17"	00:44'56"
2.1	109'29"	00:53'03"

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