Lulu Lu 2020/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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7.2 km | 00:52:24 | 07:14/km

日期: 2020-11-10 19:16 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 🌛 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 09'02" / 06'26" / 06'47" / 06'48" / 06'32" / 06'12" / 06'54" / 15'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 211.41 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	06'26"	00:15'28"
3	06'47"	00:22'15"
4	06'48"	00:29'03"
5	06'32"	00:35'35"
6	06'12"	00:41'47"
7	06'54"	00:48'41"
7.3	13'54"	00:52'25"

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朋友動態

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