Han 2020/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Han 台北市
ID 2300

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3.6 km | 00:40:36 | 11:14/km

日期: 2020-11-09 20:22 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 101 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%

Pace: 10'40" / 12'05" / 11'24" / 10'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'30"

(10'30")

10'32"

995 / 995

2

12'15"

(22'45")

12'09" (+01'37")

1006 / 2002

3

11'24"

(34'09")

11'24" (+00'52")

999 / 3002

4

06'12"

(40'21")

10'15"

604 / 3606

11月累積里程 : 80.70 km

new balance Mrushsw3 累積 : 1080.2 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	12'05"	00:22'45"
3	11'24"	00:34'09"
3.6	10'12"	00:40'21"

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