Green Tai 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Green Tai 新北市
ID 423062

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5.2 km | 00:38:08 | 07:20/km

日期: 2020-11-07 22:18 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'43" / 06'12" / 06'17" / 06'44" / 07'22" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'37"

(09'37")

09'40" (+03'29")

994 / 994

2

06'11"

(15'48")

06'11"

999 / 1993

3

06'24"

(22'12")

06'21" (+00'10")

1007 / 3001

4

06'44"

(28'56")

06'43" (+00'32")

1001 / 4002

5

07'36"

(36'32")

07'20" (+01'09")

1035 / 5037

6

01'22"

(37'54")

07'19" (+01'08")

186 / 5224

11月累積里程 : 110.96 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 4 years ago

Linda , 黃健明和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	06'12"	00:15'55"
3	06'17"	00:22'12"
4	06'44"	00:28'56"
5	07'22"	00:36'18"
5.2	07'07"	00:37'54"

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