2.4 km | 00:25:24 | 10:26/km日期: 2020-11-05 20:14 - 平均心率: 125 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'49" / 09'58" / 38'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'40") | 340 / 340 |
| 2 | | 01:09'07" (+04'49") | 33 / 373 |
| 3 | | 04'54" (+00'36") | 353 / 727 |
| 4 | | 01:00'04" (+55'46") | 32 / 759 |
| 5 | | 04'37" (+00'19") | 355 / 1115 |
| 6 | | 53'08" (+48'50") | 37 / 1152 |
| 7 | | 04'27" (+00'09") | 354 / 1506 |
| 8 | | 46'04" (+41'46") | 43 / 1550 |
| 9 | | 04'18" | 366 / 1916 |
| 10 | | 54'41" (+50'23") | 37 / 1954 |
| 11 | | 04'30" (+00'12") | 343 / 2297 |
| 12 | | 38'56" (+34'38") | 136 / 2434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'58" | 00:18'47" |
| 2.4 | 38'29" | 00:35'31" |
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