6.0 km | 00:39:49 | 06:37/km日期: 2020-11-08 21:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'40" / 06'43" / 06'39" / 06'42" / 06'28" / 06'37" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'08" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 362.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'43" | 00:13'23" |
| 3 | 06'39" | 00:20'02" |
| 4 | 06'42" | 00:26'44" |
| 5 | 06'28" | 00:33'12" |
| 6 | 06'37" | 00:39'49" |
| 6.0 | 06'46" | 00:39'51" |
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