12.6 km | 01:10:50 | 05:36/km日期: 2020-11-03 23:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 862 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'40" / 05'25" / 05'31" / 05'36" / 05'30" / 05'24" / 06'27" / 05'32" / 05'12" / 05'23" / 06'37" / 05'23" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'16") | 1162 / 1162 |
| 2 | | 05'26" (+00'08") | 1140 / 2303 |
| 3 | | 05'36" (+00'18") | 1162 / 3466 |
| 4 | | 05'34" (+00'16") | 1161 / 4627 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1173 / 5801 |
| 6 | | 06'15" (+00'57") | 1180 / 6981 |
| 7 | | 05'27" (+00'09") | 1171 / 8153 |
| 8 | | 05'18" | 1165 / 9318 |
| 9 | | 06'21" (+01'03") | 1169 / 10487 |
| 10 | | 05'24" (+00'06") | 1174 / 11661 |
| 11 | | 05'14" | 960 / 12621 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.62 km 
adidas adizero Boston 8 m 累積 :
958.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'25" | 00:11'05" |
| 3 | 05'31" | 00:16'36" |
| 4 | 05'36" | 00:22'12" |
| 5 | 05'30" | 00:27'42" |
| 6 | 05'24" | 00:33'06" |
| 7 | 06'27" | 00:39'33" |
| 8 | 05'32" | 00:45'05" |
| 9 | 05'12" | 00:50'17" |
| 10 | 05'23" | 00:55'40" |
| 11 | 06'37" | 01:02'17" |
| 12 | 05'23" | 01:07'40" |
| 12.6 | 05'07" | 01:10'51" |
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