6.0 km | 00:43:23 | 07:11/km日期: 2020-11-03 19:26 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'14" / 06'21" / 06'29" / 06'39" / 07'48" / 07'23" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'12") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'25" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'26" (+01'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'19" (+00'54") | 1200 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 175.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'21" | 00:13'35" |
| 3 | 06'29" | 00:20'04" |
| 4 | 06'39" | 00:26'43" |
| 5 | 07'48" | 00:34'31" |
| 6 | 07'23" | 00:41'54" |
| 6.0 | 08'38" | 00:42'09" |
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