10.1 km | 01:04:53 | 06:25/km日期: 2020-11-05 16:56 - 平均心率: 161 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'34" / 06'29" / 06'27" / 06'44" / 06'35" / 06'33" / 06'27" / 06'21" / 06'16" / 06'06" / 03'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 144.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'29" | 00:13'03" |
| 3 | 06'27" | 00:19'30" |
| 4 | 06'44" | 00:26'14" |
| 5 | 06'35" | 00:32'49" |
| 6 | 06'33" | 00:39'22" |
| 7 | 06'27" | 00:45'49" |
| 8 | 06'21" | 00:52'10" |
| 9 | 06'16" | 00:58'26" |
| 10 | 06'06" | 01:04'32" |
| 10.1 | 03'18" | 01:04'53" |
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