陳俊霖 2021/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳俊霖基隆
ID 472361

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4.0 km | 00:30:47 | 07:40/km

日期: 2021-01-24 21:41 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'17" / 06'44" / 06'49" / 09'09" / 83'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 10.82 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'44"	00:14'01"
3	06'49"	00:20'50"
4	09'09"	00:29'59"
4.0	28'26"	00:30'49"

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