5.0 km | 00:24:32 | 04:53/km日期: 2020-10-29 18:30 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 秋涼 - 平均心率: 181 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 4722 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'04" / 04'54" / 04'55" / 04'53" / 04'37" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" | 3002 / 3002 | 192 / 104 |
| 2 | | 04'45" | 2010 / 5013 | 192 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
181.95 km 
ASICS T820N-4993(虎走6) 累積 :
1002.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'54" | 00:09'58" |
| 3 | 04'55" | 00:14'53" |
| 4 | 04'53" | 00:19'46" |
| 5 | 04'37" | 00:24'23" |
| 5.0 | 11'21" | 00:24'32" |
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