10.1 km | 01:09:41 | 06:55/km日期: 2014-11-27 21:39 - 地點: 文化中心 - 天氣: 熱 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'04" / 07'09" / 07'18" / 07'04" / 07'12" / 07'04" / 06'24" / 06'38" / 06'27" / 06'33" / 11'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'57" (+00'30") | 998 / 998 |
2 | | 07'12" (+00'45") | 995 / 1993 |
3 | | 07'19" (+00'52") | 1009 / 3003 |
4 | | 06'59" (+00'32") | 1010 / 4014 |
5 | | 07'16" (+00'49") | 990 / 5004 |
6 | | 07'00" (+00'33") | 1007 / 6011 |
7 | | 06'27" | 1008 / 7019 |
8 | | 06'35" (+00'08") | 1001 / 8021 |
9 | | 06'30" (+00'03") | 997 / 9018 |
10 | | 06'30" (+00'03") | 1013 / 10031 |
11 | | 15'46" (+09'19") | 39 / 10070 |
這兩天高雄好熱,好久沒流那麼多汗了,彷彿又回到了夏夜...
11月累積里程 :
121.30 km Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 :
215.5 kmAndroid - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 07'09" | 00:14'13" |
3 | 07'18" | 00:21'31" |
4 | 07'04" | 00:28'35" |
5 | 07'12" | 00:35'47" |
6 | 07'04" | 00:42'51" |
7 | 06'24" | 00:49'15" |
8 | 06'38" | 00:55'53" |
9 | 06'27" | 01:02'20" |
10 | 06'33" | 01:08'53" |
10.1 | 11'18" | 01:09'41" |