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 |  7.1 km | 00:34:47 | 04:54/km日期: 2014-11-25 21:29 - 地點: 興雅國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% Pace: 05'30" / 05'11" / 04'47" / 04'50" / 04'34" / 05'10" / 04'17" / 04'57" /
穿赤足鞋幾次經驗,身體要向前頃會跑得比較順暢,可是這樣跑太慢很癟,跑太快心肺和肌力跟不上,還要多練練……感謝老婆今晚陪跑～ 11月累積里程 : 192.97 km  Merrell BARE ACCESS 2 累積 : 234.3 kmAndroid - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 9 years ago
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