7.1 km | 00:44:52 | 06:17/km日期: 2020-10-27 12:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 195 - 溫度: 28°C - 濕度: 53%
Pace: 06'09" / 06'47" / 06'22" / 06'01" / 05'54" / 06'10" / 06'56" / 04'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'47" | 00:12'56" |
| 3 | 06'22" | 00:19'18" |
| 4 | 06'01" | 00:25'19" |
| 5 | 05'54" | 00:31'13" |
| 6 | 06'10" | 00:37'23" |
| 7 | 06'56" | 00:44'19" |
| 7.1 | 04'12" | 00:44'52" |
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