7.1 km | 00:45:26 | 06:24/km日期: 2020-10-30 04:39 - 平均心率: 120 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 8582 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'45" / 06'19" / 06'24" / 06'23" / 06'14" / 06'13" / 06'09" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'34") | 1001 / 1001 | 185 / 79 |
| 2 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 2001 | 194 / 81 |
| 3 | | 06'24" (+00'10") | 1002 / 3003 | 191 / 81 |
| 4 | | 06'32" (+00'18") | 1000 / 4004 | 172 / 88 |
| 5 | | 06'16" (+00'02") | 1002 / 5007 | 193 / 82 |
| 6 | | 06'14" | 1002 / 6010 | 193 / 82 |
| 7 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 7010 | 192 / 82 |
| 8 | | 06'32" (+00'18") | 76 / 7087 | 184 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
235.87 km 
New Balance FuelCell RC Elite 累積 :
1264.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'19" | 00:13'04" |
| 3 | 06'24" | 00:19'28" |
| 4 | 06'23" | 00:25'51" |
| 5 | 06'14" | 00:32'05" |
| 6 | 06'13" | 00:38'18" |
| 7 | 06'09" | 00:44'27" |
| 7.1 | 11'16" | 00:45'26" |
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