6.1 km | 00:32:15 | 05:16/km日期: 2020-10-30 08:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'49" / 05'10" / 05'04" / 05'12" / 05'06" / 05'16" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'55") | 107 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'10" | 00:10'59" |
| 3 | 05'04" | 00:16'03" |
| 4 | 05'12" | 00:21'15" |
| 5 | 05'06" | 00:26'21" |
| 6 | 05'16" | 00:31'37" |
| 6.1 | 06'01" | 00:32'16" |
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