6.4 km | 01:07:28 | 10:32/km日期: 2020-10-27 05:23 - 平均心率: 112 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 10'55" / 10'12" / 08'47" / 09'56" / 11'35" / 09'23" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'37" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'54" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'34" (+02'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'23" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+03'30") | 405 / 6405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 183.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'12" | 00:21'07" |
| 3 | 08'47" | 00:29'54" |
| 4 | 09'56" | 00:39'50" |
| 5 | 11'35" | 00:51'25" |
| 6 | 09'23" | 01:00'48" |
| 6.4 | 11'55" | 01:05'38" |
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