8.4 km | 01:41:26 | 12:06/km日期: 2020-10-27 10:26 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 82 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 74'33" / 162'24" / 09'20" / 03'07" / 82'13" / 31'16" / 96'45" / 227'33" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'30" (+12'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'33" (+11'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+04'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'34" (+06'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'22" (+11'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'58" (+11'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'18" (+13'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'13" (+12'07") | 374 / 8374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 265.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 74'33" | 01:14'33" |
| 2 | 162'24" | 03:56'57" |
| 3 | 09'20" | 04:06'17" |
| 4 | 03'07" | 04:09'24" |
| 5 | 82'13" | 05:31'37" |
| 6 | 31'16" | 06:02'53" |
| 7 | 96'45" | 07:39'38" |
| 8 | 227'33" | 11:27'11" |
| 8.4 | 11'08" | 11:31'21" |
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