8.2 km | 00:49:24 | 06:02/km日期: 2020-10-27 10:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 05'50" / 05'38" / 06'08" / 06'04" / 06'55" / 06'15" / 05'32" / 05'58" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'09") | 189 / 8189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
385.59 km 
nike zoom fly fk AR4561 303 累積 :
1897.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'38" | 00:11'28" |
| 3 | 06'08" | 00:17'36" |
| 4 | 06'04" | 00:23'40" |
| 5 | 06'55" | 00:30'35" |
| 6 | 06'15" | 00:36'50" |
| 7 | 05'32" | 00:42'22" |
| 8 | 05'58" | 00:48'20" |
| 8.2 | 05'43" | 00:49'25" |
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