6.0 km | 00:52:06 | 08:40/km日期: 2020-11-03 17:12 - 平均心率: 155 - 卡路里: 594 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 12'34" / 08'25" / 08'59" / 08'50" / 07'35" / 09'56" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'07" (+09'33") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 32.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'34" | 00:12'34" |
| 2 | 08'25" | 00:20'59" |
| 3 | 08'59" | 00:29'58" |
| 4 | 08'50" | 00:38'48" |
| 5 | 07'35" | 00:46'23" |
| 6 | 09'56" | 00:56'19" |
| 6.0 | 18'12" | 00:56'27" |
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