2014/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

台中
ID 36776

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57.8 km | 02:15:18 | 25.6 km/h

日期: 2014-11-24 09:35 - 總爬升: 685 m - 卡路里: 1638 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

11月累積里程 : 324.10 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

台灣富裕-發, 謝璧莉和其他 183 人說推

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觀看另 8 則留言

小哞八大兄：您還是知道的太多了…XD

2014-11-24 18:01 ·

5 個人推

純瑄電動腳踏車...有好笑到XD

2014-11-29 13:26 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.8	-6.0 %
2	17.9	-5.6 %
3	29.5	-4.5 %
4	16.8	-2.9 %
5	27.3	4.8 %
6	31.0	-2.4 %
7	29.0	-3.0 %
8	28.3	-2.8 %
9	33.0	4.7 %
10	30.8	2.8 %
11	29.5	3.0 %
12	28.1	4.0 %
13	30.0	4.2 %
14	29.0	-3.8 %
15	25.4	4.5 %
16	19.9	5.1 %
17	16.3	4.7 %
18	16.1	7.0 %
19	20.3	5.4 %
20	25.5	7.2 %
21	36.4	-3.8 %
22	33.0	-2.9 %
23	20.2	5.2 %
24	27.5	3.6 %
25	46.2	-7.2 %
26	36.4	-5.1 %
27	28.1	-4.0 %
28	14.9	20.2 %
29	14.4	18.2 %
30	19.5	8.7 %
31	35.0	-4.9 %
32	32.4	-1.8 %
33	42.4	-3.8 %
34	43.4	-4.1 %
35	33.3	-4.0 %
36	39.6	-2.2 %
37	32.4	-2.0 %
38	29.0	-1.3 %
39	27.5	-2.5 %
40	14.0	7.9 %
41	20.0	6.0 %
42	32.1	-6.4 %
43	18.8	-2.3 %
44	20.0	5.4 %
45	22.9	4.0 %
46	36.7	-2.1 %
47	52.2	-4.9 %
48	36.4	-3.8 %
49	49.3	-5.7 %
50	23.1	-6.8 %
51	32.4	-3.8 %
52	30.5	5.0 %
53	31.0	5.8 %
54	29.5	9.2 %
55	24.0	-8.3 %
56	21.8	5.4 %
57	24.2	2.6 %
57.8	24.7	5.2 %

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