4.0 km | 00:18:47 | 04:39/km日期: 2020-10-24 08:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 04'19" / 04'46" / 04'37" / 04'55" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'34") | 32 / 4032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.69 km 
mizuno 型號 累積 :
6295.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'46" | 00:09'05" |
| 3 | 04'37" | 00:13'42" |
| 4 | 04'55" | 00:18'37" |
| 4.0 | 05'09" | 00:18'47" |
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