11.4 km | 01:07:56 | 05:57/km日期: 2020-10-25 06:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'28" / 05'58" / 06'01" / 06'00" / 05'53" / 05'53" / 05'55" / 05'59" / 05'58" / 05'55" / 05'47" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'22") | 2854 / 2854 |
| 2 | | 05'55" (+00'07") | 2845 / 5700 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 2843 / 8544 |
| 4 | | 05'48" | 2843 / 11387 |
| 5 | | 04'28" | 10 / 11397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.81 km 
Nike vt2 累積 :
1852.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'58" | 00:12'26" |
| 3 | 06'01" | 00:18'27" |
| 4 | 06'00" | 00:24'27" |
| 5 | 05'53" | 00:30'20" |
| 6 | 05'53" | 00:36'13" |
| 7 | 05'55" | 00:42'08" |
| 8 | 05'59" | 00:48'07" |
| 9 | 05'58" | 00:54'05" |
| 10 | 05'55" | 01:00'00" |
| 11 | 05'47" | 01:05'47" |
| 11.4 | 05'19" | 01:07'54" |
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