6.3 km | 00:52:50 | 08:23/km日期: 2020-10-26 20:27 - 平均心率: 108 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 13'06" / 04'47" / 14'08" / 09'52" / 04'55" / 04'38" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+08'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'07" (+09'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'51" (+05'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'04") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 04'47" | 00:17'53" |
| 3 | 14'08" | 00:32'01" |
| 4 | 09'52" | 00:41'53" |
| 5 | 04'55" | 00:46'48" |
| 6 | 04'38" | 00:51'26" |
| 6.3 | 04'41" | 00:52'50" |
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