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 |  10.3 km | 01:04:17 | 06:14/km日期: 2014-11-25 06:45 - 總爬升: 237 m - 地點: 圓通寺、錦和運動公園 - 天氣: 晴朗、涼爽 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% Pace: 07'46" / 07'08" / 07'32" / 06'44" / 07'26" / 06'26" / 05'41" / 05'00" / 04'57" / 04'29" / 03'55" / 偷懶三天的我，今天不得不再偷懶了，現在我才發現，跑步會讓我忘掉眼前所有的事物，在早晨中的路人甲、乙、丙中曾主動和我打招呼，我都會一一回應一聲"早"，雖然不怎麼樣的對話方式，卻可以拉近彼此的親切感。 11月累積里程 : 149.78 km  光溜溜牌 腳底皮 累積 : 7862.0 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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