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    Jenny Huang 桃園
    ID 167872
    17 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jenny Huang
    半馬 | 02:21:48 | 06:43/km | 第14半馬
    MARVEL RUN-Find Your Power 漫威路跑-釋放你的無限之力
    官方成績
    日期2020-10-24
    成績02:21:48
    總名次330 / 1456
    分組名次8 / 53
    平均速度06:43/km
    官方證書
    Jenny Huang

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'13")
    		00:30'13"01:01'48"
    10 km(01:01'48")
    		00:31'35" (+01'22")
    15 km(01:36'38")
    		00:34'50" (+04'37")01:13'25" (+11'37")
    20 km(02:15'13")
    		00:38'35" (+08'22")
    Finish(02:21:48)

    日期: 2020-10-24 06:00 - 地點: 新北微風運河 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1130 Cal - 總步數: 27548 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'50"  (05'50")
    		05'49"1000 / 1000189 / 90
    2
    05'59"  (11'49")
    		05'56" (+00'07")1006 / 2006191 / 87
    3
    06'00"  (17'49")
    		05'58" (+00'09")1002 / 3009193 / 86
    4
    06'08"  (23'57")
    		06'06" (+00'17")1004 / 4014191 / 85
    5
    06'17"  (30'14")
    		06'15" (+00'26")1004 / 5018190 / 83
    展開計圈分析
    6
    06'20"  (36'34")
    		06'17" (+00'28")1006 / 6024192 / 82
    7
    06'11"  (42'45")
    		06'10" (+00'21")1001 / 7026191 / 84
    8
    06'29"  (49'14")
    		06'26" (+00'37")1005 / 8032188 / 82
    9
    06'20"  (55'34")
    		06'18" (+00'29")1002 / 9035191 / 82
    10
    06'20"  (01:01'54")
    		06'19" (+00'30")1001 / 10036192 / 82
    11
    06'55"  (01:08'49")
    		06'52" (+01'03")1004 / 11041196 / 74
    12
    06'40"  (01:15'29")
    		06'38" (+00'49")1004 / 12046191 / 78
    13
    07'00"  (01:22'29")
    		06'56" (+01'07")1009 / 13055200 / 71
    14
    07'10"  (01:29'39")
    		07'08" (+01'19")1004 / 14059198 / 70
    15
    07'06"  (01:36'45")
    		07'04" (+01'15")1004 / 15064200 / 70
    16
    07'22"  (01:44'07")
    		07'21" (+01'32")1001 / 16065201 / 67
    17
    07'12"  (01:51'19")
    		07'10" (+01'21")1004 / 17069197 / 70
    18
    08'35"  (01:59'54")
    		08'33" (+02'44")1003 / 18072191 / 61
    19
    07'20"  (02:07'14")
    		07'16" (+01'27")1008 / 19081191 / 71
    20
    08'05"  (02:15'19")
    		08'03" (+02'14")1002 / 20083198 / 62
    21
    06'29"  (02:21'48")
    		06'52" (+01'03")943 / 21027194 / 74
    桃園
    Jenny Huang
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    桃園
    Jenny Huang
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    桃園
    Jenny Huang
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    賽前宣言: 爭取無限寶石！
    賽後評分: 第一次跑微風運河
    給 3 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 145.82 km Mizuno Wave Rider 22 粉紅 累積 : 2111.5 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    明天, 兩棲的爬蟲 和其他 2 人說推
    · 留言
    明天 恭喜完賽
    2020-10-24 20:26 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 111~ 146


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'49"00:05'49"
    205'59"00:11'48"
    306'00"00:17'48"
    406'08"00:23'56"
    506'17"00:30'13"
    606'20"00:36'33"
    706'11"00:42'44"
    806'25"00:49'09"
    906'24"00:55'33"
    1006'15"01:01'48"
    1106'55"01:08'43"
    1206'40"01:15'23"
    1306'57"01:22'20"
    1407'13"01:29'33"
    1507'05"01:36'38"
    1607'23"01:44'01"
    1707'07"01:51'08"
    1808'40"01:59'48"
    1907'15"02:07'03"
    2008'10"02:15'13"
    20.906'58"02:21'48"

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