6.0 km | 00:38:47 | 06:26/km日期: 2020-10-21 19:49 - 平均心率: 154 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'29" / 06'26" / 06'22" / 06'36" / 06'16" / 06'31" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 181.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'26" | 00:12'55" |
| 3 | 06'22" | 00:19'17" |
| 4 | 06'36" | 00:25'53" |
| 5 | 06'16" | 00:32'09" |
| 6 | 06'31" | 00:38'40" |
| 6.0 | 06'50" | 00:38'48" |
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