5.2 km | 00:47:49 | 09:12/km日期: 2020-10-20 19:01 - 平均心率: 119 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 09'47" / 08'10" / 07'32" / 09'06" / 10'59" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'59" (+03'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'29" (+03'58") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 08'10" | 00:17'57" |
| 3 | 07'32" | 00:25'29" |
| 4 | 09'06" | 00:34'35" |
| 5 | 10'59" | 00:45'34" |
| 5.2 | 11'30" | 00:47'50" |
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