Jay Lin 2014/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jay Lin 台北市
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2.0 km | 00:15:01 | 07:29/km

日期: 2014-11-21 07:01 - 地點: 南港河濱 - 卡路里: 117 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 07'29" / 2511'06" /

穿鞋跑步, 不知道在興奮甚麼, 跑沒幾K就爆了

11月累積里程 : 303.01 km

Mizuno Wave Spacer AR 4 WIDE 累積 : 1116.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

舞月光, 翁信義和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2.0	07'30"	00:15'01"

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